健康を維持させるためにはエネルギー総量だけでなく、エネルギー源となる三大栄養素(たんぱく質、脂質、炭水化物のバランスが大切です。

筋肉食堂DELIとは・・・

 美味しさ、ジューシーさ、ボリュームにこだわった、高タンパク質・低糖質・低カロリーの料理を自宅で味わえる食事。

筋肉食堂DELIを通販筋肉食堂DELIを通販する理由

✅ タンパク質料理で筋肉を増やしたい

✅ 糖質制限中も美味しい料理を食べたい

✅ バランスの良い食事で体型を維持したい

✅ 手間をかけずに美味しい料理を食べたい

✅ 規則正しい食生活を送りたい

✅ 健康的な食生活を送りたい

筋肉食堂DELIを通販筋肉食堂DELIの通販ご利用の流れ

  • お好きなメニューをご注文ください。
  • 商品は、冷凍で届きます。
  • 電子レンジで温めて、お召し上がりください。
筋肉食堂DELIを通販

筋肉食堂DELIを通販通販できる筋肉食堂DELIのこだわり

筋肉食堂DELIを通販

筋肉食堂DELIの全ての商品は注文をいただいてから手作りで調理。瞬間冷凍機で短時間で冷凍にすることでうま味を料理の中にギュッと閉じ込めています。

  • 抜群のPFCバランス
    すべてのメニューが高タンパク・低糖質・低カロリー
  • レストランの美味しさ
    レストランの料理人がこだわって作る圧倒的な美味
  • ボリューム満点
    食べ応え抜群!ジューシーでボリューム満点の料理
  • とにかくお手軽
    レンジでチンするだけ。お家でお店の味が楽しめる

*PFC比とは・・・エネルギーの栄養素別摂取構成比。全摂取エネルギーを100としたときの、三大栄養素、たんぱく質(Protein)、脂質(Fat)、炭水化物(Carbohydrate)の構成比率を表します。PFC比は栄養摂取状態を表す目安となるものです。成人の望ましい比率は、P12~15%、F20~25%、C60~68%といわれています。

まずは、筋肉食堂DELIのメニューを目的から選ぼう

ダイエットコース

我慢しないでキレイにダイエットしたい方
1食平均208kcalで低カロリーのコースです

筋肉食堂DELIを通販で購入

Dietコースは、こんな方にオススメ
◎ダイエットがなかなか続かない
◎ダイエットメニューに飽きてしまった
◎健康的にカラダを引き締めたい
◎ダイエット中でも美味しいものを食べたい

美味しく食べながら体脂肪を減らす、食べてキレイにダイエットしたい方。太りにくいカラダをつくるための高たんぱく&低糖質かつ食べ応えもバッチリのダイエットメニューの決定版

(7食)5,443円 (14食)10,584円 (21食)15,422円

エブリデイコース

健康的な体つくり、グルメも楽しみたい方
1食平均372kcalで糖質・脂質控えめの食事

筋肉食堂DELIを通販で購入

Everdayコースは、こんな方にオススメ!
◎疲れにくい健康的なカラダを手に入れたい
◎毎日食事のバランスを考えるのは難しい
◎美味しさやバリエーションも重視したい
◎カロリーは抑えつつもしっかり食べたい

運動と合わせたカラダ作りをしている方、たんぱく質をしっかりと摂った健康的な食事を毎日継続したい方向けのコース。美味しくて高たんぱく、かつ糖質・脂質控えめのグルメメニュー

(7食)6,955円 (14食)13,608円 (21食)19,958円

バルクアップコース

強く大きくなりたい方!1食平均50g超の高たんぱくの最強PFCバランスのバルクアップメニュー

筋肉食堂DELIバルクアップメニュー

Bulkup(バルクアップ)コース
◎大きくキレのあるカラダを目指す方
◎トレーニングと食事も重視している
◎すぐ高たんぱくメニューを食べたい
◎カラダを大きくするため糖質もしっかり摂りたい

トレーニングの効果を最大限に引き出したい方。最強PPCバランスのバルクアップメニュー。たんぱく室は1食平均50g超!白米ともち米をミックスしたパワーライスで糖質もしっかり確保。あなたの筋肥大を食事で全面バックアップします。

(7食) 9,223円 (14食) 18,144円 (21食) 26,762円