健康を維持させるためにはエネルギー総量だけでなく、エネルギー源となる三大栄養素(たんぱく質、脂質、炭水化物のバランスが大切です。*PFC比とは

筋肉食堂とは・・・

 美味しさ、ジューシーさ、ボリュームにこだわった、高タンパク質・低糖質・低カロリーの料理を自宅で堪能できます。

筋肉食堂DELIを通販【筋肉食堂DELIは、こんな方におすすめ】

筋肉食堂DELIを通販 身近なタンパク質料理で筋肉を増やしたい
糖質制限中も美味しい料理を食べたい
バランスの良い食事で体型を維持したい
手間をかけずに美味しい料理を食べたい
規則正しい食生活を送りたい
健康的な食生活を送りたい

筋肉食堂DELIを通販筋肉食堂DELIを通販【筋肉食堂DELIのご利用の流れ】

(1)お好きなメニューをご注文ください。
(2)商品は、冷凍で届きます。
(3)電子レンジで温めて、お召し上がりください。

筋肉食堂DELIを通販【筋肉食堂DELIのこだわり】

筋肉食堂DELIを通販

(1)抜群のPFC*バランス
すべてのメニューが高タンパク・低糖質・低カロリー
(2)レストランの美味しさ
レストランの料理人がこだわって作る圧倒的な美味
(3)ボリューム満点
食べ応え抜群!ジューシーでボリューム満点の料理
(4)とにかくお手軽
レンジでチンするだけ。お家でお店の味が楽しめる

*PFC比とは・・・エネルギーの栄養素別摂取構成比。全摂取エネルギーを100としたときの、三大栄養素、たんぱく質(Protein)、脂質(Fat)、炭水化物(Carbohydrate)の構成比率を表します。PFC比は栄養摂取状態を表す目安となるものです。成人の望ましい比率は、P12~15%、F20~25%、C60~68%といわれています。

筋肉食堂DELIを通販【筋肉食堂DELIのメニューを目的から選ぶ】

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【Diet(ダイエット)】しっかり食べてキレイに痩せたい方に
◎ダイエットは食事が9割
◎美味しいから続けられる
◎たった3週間でカラダは変わる
◎注文されてから手作りで

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【Everyday(エブリデイ)】健康的な食事を毎日継続したい方に
◎食べたものでカラダは創られる
◎美味しくなければ意味がない
◎自分のペースで続けられる
◎注文されてから手作りで

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【Power(パワー)】トレーニングに合わせて
◎トレーニングの効果を最大限に引き上げる
◎美味しくて良質なタンパク質を
◎筋肉は食べたもので創られる
◎注文されてから手作りで

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